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意外と難しかったり。
2008 / 06 / 24 ( Tue )
本日は、口腔歯科に行ってきた。そう、手術前の…2週間前に口の中が腫れて歯茎も腫れていたので、口腔歯科に行ったけど、すっかり良くなっていて、うっかりなんでそこに行ったか忘れていたりして( ̄ー ̄;

ろき&きゃりぃ0080606
『おやつはわすれないでね』

とはいえ、普通の歯科と同じ事もするので、久しぶりだったので、歯垢を取ってもらったり、検査してもらったり。そしたら、歯磨きの仕方指導が入る( ̄Д ̄;;

そう、高校生の時、歯医者さんで歯磨き指導が入り、マスターしたかに思われた歯磨き。意外に自己流になりがちな歯磨き、歯ブラシの当て方・力のくわえ方・歯間ブラシやフロスなど教えてもらっていたんです。(ちゃんと歯を磨くと、20~30分ぐらいはかかると思われます)

なんですけどね、10数年経ったら、歯科には何度か行っていても、歯磨きの仕方はまったくの自己流や端折りが生じておりました…ヽ(;´ω`)ノ

歯医者さんきゃりぃ080251
『こんなかんじかしら…』

ほんと、やあね。
これって、何でもそうなんだけど、今は一生懸命やっている事も、数ヶ月や数年後経ったら、適当になってしまったり…。こうやって、たまには、見直さないと行けない事もあるなあ…と思いました。


おまけ。
手術して1週間経ったけど、まだ体力が戻ってないのか、よく眠くなる。
昼寝1~2時間しても、夜も8時間くらい平気で寝れるし…ひよざえもん がーん
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テーマ:日々のつれづれ - ジャンル:日記

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